STAFF

まなみ

看護師として10年以上働いています。

４人の子どもの子育て真っ最中‼︎

自身の出産後骨盤の痛み・ぐらつき・パンツが入らないなど体の不調を経験。自分の産後の経験から同じ悩みを持つママさん達の力になりたいと思い、産後の骨盤矯正や体について学びサロンを開始。

また骨盤矯正だけではなく、食事やトレーニングも含めて様々な面でお母さん達をサポートしていきます。

 

なぜ産後ケアサロンを始めたの？

４人の子どもの出産を経験。妊娠中も看護師として働いていましたが、その頃から骨盤に痛みがありました。

歩いても痛い、寝ても・寝返りをうっても痛い・・・

寝不足で仕事へ行くこともありました。

 

産めば治ると思っていたのに、全く治らず。今度は夜泣きと痛みで寝不足に・・・

 

体の不調で引きこもりになることも度々ありました。

そんな時に出会ったのが1人にパーソナルトレーナーでした。痛みに対してトレーニングや体の調整をしてもらい、５ヶ月ほどで痛みが改善‼︎

ついでに産後ダイエットも成功‼︎

体だけではなく、気持も変化して気づけば４人の母になっていました笑

 

ママ友の話を聞いていても、産後6ヶ月〜１年たっていてもくしゃみや寝返りで骨盤などの痛みがある人が意外と多い。実際私もその1人でした。

産後の体はケアが必要です。産後のママたちにもこの事実を知って体を大事にして欲しいと思いサロンを開始しました。